Inloggen
Thuiswerken is tegenwoordig de norm voor menigeen. Maar een werkplek thuis hebben heeft ook zijn nadelen. Bekijk onze tips om het om je voordeel te laten werken!
Allereerst vereist een goed thuiskantoor een goede samenwerking tussen manager en werknemers. De werkgever moet een goede werkomgeving bieden, terwijl de werknemer ook zelf verantwoordelijk is voor het opmerken en melden van risico’s in deze werkomgeving. Met routines wordt het werken vanuit huis makkelijker – wij hebben de tips om het goed te laten werken!
Bouw en onderhoud routines
Houd de gebruikelijke werktijden en de structuur van het werk aan. Vergeet niet pauzes, wandelingen, lunches en koffiepauzes te nemen.
Opgeruimd staat netjes!
Ruim het thuiskantoor op als de werkdag voorbij is. Zorg ervoor dat het huis, een thuis blijft.
Communiceer
Maak gebruik van systemen voor digitale vergaderingen of pak de telefoon op – we moeten elkaar blijven zien en horen.
Hoe gaat het?
Wees open om te praten over meer dan alleen werk. Vraag elkaar hoe het gaat, vraag door en neem hiervoor iets meer tijd.
Variatie
Varieer je werkhouding om ergonomische problemen zoals rugpijn, schouderpijn, spier- en gewrichtspijn te voorkomen. Onthoud dat er geen werkpositie is die goed genoeg is om langdurig vanuit te werken. Kortere pauzes waarin je beweegt of rekt maken ook een groot verschil.
Goed materiaal
Bekijk de mogelijkheid om apparatuur zoals toetsenborden en monitoren te lenen of uit te wisselen voor thuis.
Wil je Pausit gratis uitproberen?
Wil je het pauzeprogramma van Pausit uitproberen? Probeer het tijdens een proefperiode helemaal gratis. Meld je nu aan!